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2017年01月17日

青空

 今シーズン一番の寒気が抜け、太陽が顔を見せてくれました。

みなさん除雪作業お疲れ様でした。
電話とスコップ中心ながら、生活リズムはグダグダです。
睡眠不足を立て直すのに2・3日かかってしまう。こういうところから年を取ったことを実感します。
体力が落ちて疲れてきたとき、インフルエンザが忍び寄ってきます。
こんな時こそ、しっかり食べて、ほどほど飲んで、たっぷり寝る。
笑顔で頑張りましょう。
 

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